涼しくなってきたのでウォーキング再開

７月から～約２ヶ月くらいの間、

早朝から☀️😵💦暑かったのでウォーキングはお休みしておりました。

そして、9/1 からまたウォーキング再開🚶

本日3日目です☺️ 三日坊主にならないように頑張りたいと思っています。

最近思うのが、昔からの住宅が更地になってどんどん建て変わっているなぁって。

↓ここも空き家

そしてその隣、以前何度も来店してたお金持ちのおばあさんが住んでた家がなくなって、

【紅葉の杜】とかいう小規模なマンション？に変わってる❗️

↓ここのかども更地。

８６歳のお客さんちの向かい側の空き地。

いつも、「お向かいが亡くなられて空き家になっとうし、その横は空き地になっとうし寂しくなったよぉー❗️」と言ってる空き家

↓ここも売り地

そして昔来てたお客さんち🏡いつの間にか誰も住んでない❗️↓

わりと敷地が大きかったところは、ぎゅうぎゅうに２～３軒詰めて家が建ったりしてますね。

窓開けたらすぐ隣の壁って😅嫌じゃないですか？

昔と変わらない小路にひっそり咲くお花たち

昔のご近所さんちは亡くなられたあと、土建屋の資材置場に…

コスモス保育園の向かい側は古いまま。

↓昔はこの空き地で子供会のラジオ体操をやってたんです☺️

↓その空き地のすぐ下、かどの所がBIG BOSS

新庄の家だった場所。

数年前まで家主さんが記念にと、残してあったんですが、ついに取り壊しました。

まぁ、普通の借家でしたからね。

お年寄りが「お友達がどんどんいなくなって寂しくなったぁー😔」て言うのもわかります。

じわじわと世代交代して変わっていきますよね。

坂道上ると、体力落ちたなぁー😅って思うので、頑張ろう👊✨

#アイリー美容室

#福岡市南区寺塚２丁目

#木の花ガルテン前

#ウォーキング

#朝ん歩

アイランドシティ中央公園に行きました。

アイランドシティ中央公園に初めて行きました😃

うちから車で10分もあれば行ける香椎の照葉アイランドシティ。

こんなところに植物園があるとは知りませんでした。

先週はまだ夏休みだったので、家族連れがちらほら来てました。

🅿️🚗パーキングが200円に対して入園料は

なんと100円❗  安っ。

北棟と南棟がありました。

ブーゲンビリアや🌺ハイビスカスなど🌴南国の植物たちです。

屋上への通路をあがって、

中庭を見下ろし

屋根の上に出ます😃

出来ればもうちょっと展望台的な高さがほしいかな😅

せっかくなら良い眺め🙏も拝みたい。

で、屋上からはもう一方の棟には入れないので、一旦中庭へと下りる通路へ。

こっちには水槽もありました。

メダカとかそんなの…  😅よく見てないけど。

蘭の花が

何種類か咲いてます。

バナナ？かな。

園内にたくさんの蝶々🦋を飼ってるらしいですが、全然見なかったです。

隠れてるのか？ 

一応【蝶がいるので、開け放さないで下さい❗️】と注意書がありました。

かなり小規模な植物園でした。

花畑園芸公園とか、福岡市植物園のほうが見応えありますよ。

まぁ、なんと言っても100円ですから期待してはダメですね。

近いのでたまには散歩程度に良いです☺️

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#グリッピの森 #ぐりんぐりん

#福岡市東区香椎照葉

作品の整理

最近は、能面ばかりやってて、すっかり絵を描かなくなってます。

それで、今まで描いた絵がたくさんたまってて、とりあえず取っておいてはいるんですが…

全部とっててもしょうがないよなぁ🤔

ちょっと整理しておこうと、久しぶりに引っ張り出して過去の作品たちを眺めてみることにしました。

たぶん2004年ぐらいから少し抽象的に描いてみようと、あえて顔を描き入れないって方法でアフリカの絵を描いてました。

この年より以前の５年間は絵を描くことをやめてましたねぇ。

昔は好きなアーティストの顔ばかり描いてました。

いちばん始めに描いたのがシンディー・ローパー。

20代の頃はマリリン・モンローをひたすら描いて描いて😀

ある程度写真を見なくても描けるようになって😆

19歳の時に母が大病して、私が会社を辞めたんですよ。その頃、家にいたら、昼間テレビでマリリン・モンローの映画【ナイアガラ】をやっててそれ観てどハマりしてました。

↓これなんて、一度描いて失くしたと勘違いしてもう一回描いてますよ(笑)

懐かしの【バス停留所】ラストシーンのどアップ! とかね😊

抽象的なアフリカンもそれなりに気に入ってたんですけどね。

よく聞かれました「アフリカ行ってきたんですか？」って。

元々風景画なんて全然得意じゃないし。

アフリカやら行ったこともないし、まず行かないです。
どこでもドアがあるなら行くけど😁❗

↓これはお気に入り☺️頭の形がすごーくイイのです。

そして、ある程度の絵を惜しげもなく破り捨てました😃✌️

けっこうたくさん思い切ったよ❗

まだ全部ってわけにはいかないけど、

気に入ってるぶんは思い出に残しつつ、

またいずれ追加処分もありだな。

いつか全ては消えてゆく。

ねぇ、これ全部幻想なんでしょ？

光枝おばあちゃん。

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#能面も彫ってます

#絵画 #色鉛筆 #アクリル

#仏画も好きです 

神社巡り★お客さんのリクエスト＊現人神社

猛暑日が続いてますが、皆さんよく😷マスクなんて付けてられますねぇ～┐(´д｀)┌

私は(ヾﾉ・∀・｀)顔が汗だくになるのがムリなので、外ではもちろんしませんけれども、

ゆめタウンで買い物する時も付けたり付けなかったり😉🆗

これ、前にも書いたかもですが、

買い物中にマスクがあって良かったな😃と思う時は、

激しく体臭が臭い人や、ワキガの人とすれ違った時にすぐに鼻を覆うことができた❗️ってことかな(笑)😆

さて、お客さんが那珂川町にあります【現人神社】に行ってみたいとのリクエストで、

10歳上の元中学校教師お二人を連れて、

ランチ & 神社巡りに行きました。

まずはランチから。

またしても写真は撮っておりません💦

那珂川道善の器とお食事の店【cafe Zen】でプレートランチ ¥1000 をいただきました😃

ドリンク☕️シフォンケーキ🍴がついてます。

たいへん美味しゅうございました✨

只今、どこの神社も夏越しの大祭ですよね。

茅の輪や🎐大量の風鈴🎐にお二人は喜んでおられました🎵

写真の🟪ラベンダー色の方はこの日私たちと初めての神社巡り参加で、

現人神社のオリジナル御朱印帳を購入され、

御朱印デビューとなりました😁❗

狛犬さんのまわりにも可愛い虎🐯が飾られ。

ラベンダー色の方は前日にうちでヒーリングを受けられ、その時にラベンダーの光✨が見えたから、この日はラッキーカラーとしてラベンダーでコーディネートしたんだそう😀

この方は、ヒーリング中に毎回見える光✨が🟨黄色だったり水色🟦だったり緑💚だったりと、その時の心の状態に合った色が出て面白いです。

素直なんですね❗️

猛暑でも神社の中は心なしか涼しく感じました😃風鈴🎐の音色も涼しげですし。

手水舎は小ぶりの🌻ひまわり🌻でした。

那珂川松木でお客さんのお友だちがやっているカフェ(店の名前忘れた💦)でかき氷休憩🍧

３人それぞれ３種類、抹茶、イチゴ、そして私は🍋レモン☺️

シロップも全部手作りらしいです。

🍋レモンはけっこう酸っぱくて美味しかったです😋

時間もたっぷりあったから、この後は

山王公園の日吉神社へ、生憎宮司さん不在。

お客さん達ここでは御朱印GETできず⤵️

そして、1人ご自宅へ送り、

もう1人のラベンダーさん、御朱印デビューの方は送りついでにせっかく御朱印デビューなので、高宮神社へ⛩️お連れして三社参りに。

高宮神社は宮司さんがおられましたので、

お客さんは⛩️２社目の御朱印GET!

彼女は前々から一緒に神社巡り行きたい❗️と仰ってたので、とっても喜んでおられて良かったです☺️💚

私も昔は、「神社＊仏閣に行きたいけど、知らないからどこに行ったらいいのか？」って頃があったから、

その時にやはりお友だちに一緒に行ってもらったりして、あちこちの神社⛩️仏閣へ🎶行くことを覚えていきました🚗💨🎶

人が喜んでいる姿もまた喜ばしい😊✨

「すごく楽しかったです❗️」とメールをいただきました。

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あんずの里＊階段登りはきついですね(ノД｀)ノ

福津市にある【あんずの里 運動公園】に行きました😃

あんずの里には、お野菜を買いに何回も来たことがあるのですが、ここを見下ろす丘の上のレストランには初めて行きました。

ここが出来た最初の頃の店とは変わったみたいですね。

残念ながらお料理の写真は撮ってなかったです😅

ナス🍆のポロネーズパスタをいただきましたが、最近は小麦粉をなるべく食べないようにしてるので、🍝パスタはめっちゃ久しぶりでした。

＊あんずの里 レストラン【 玄杏】

使ってるお野菜が無農薬だったりして、味も優しく、身体に良さそうなので、またランチに来たいと思いました🤗🎶

玄界灘を眺めながらのランチは落ち着きますね。

さらにこの上側が杏畑と運動公園なのですが、実は杏の満開時期🌸にも遭遇してなかったんですね。長いこと福岡民なのに😃💦

お腹もいっぱいになり腹ごなしに、上まで登ってみるか❗️( ´∀｀ )b

一段目の広場に上がったらさらに続く階段に

Σ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ💦うわー無理かも。

これ以上登る勇気が出なーい❗

と言いつつも、

頑張って登ったらそれなりに達成感はありますね😃

過去に階段早登り大会が行われたみたいで、

子供の部から大人の部、アスリートの部など各優勝者の名前が刻まれたプレートがありました。

若干の遊具がありましたが、さすがに😵💦暑いので、子供連れと若い女子グループが２組だけ来てました。

登って来て気付いたんですが、途中まで車で上がって来れるんだった😅

まぁ、腹ごなしだからいっか❗️

曇ってたし、展望所は風も吹いてて良かった。

来年は是非、杏の満開シーズンに来よう❗️

せっかくここまで来たので、もうちょい足を延ばして、宗像市  鎮國寺まで行きました。

本堂向かって右側に沢山の蓮の花が咲いてました😃

ひとつひとつ鉢に植えてあります。

葉っぱも花も大きいです❗

蓮の他にはサルスベリやニチニチソウ、百合など。

いつも何らかの花が咲いていますね。

まだ色鮮やかさの残る紫陽花も。

しばし池の鯉を眺めてゆったりと涼みました☺️🌿

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鳥飼八幡宮の遷宮

鳥飼八幡宮は只今工事中で、

遷宮 、２０５年ぶりの本殿建て直しだそうです。

普通に本殿が新しくなるのかなぁと思っていましたが、

なにやらドデカイ石が組まれていて、

普通の神社と形状が違うぞ❗️(´・ω・`)?

(↓仮本殿 )

これはいったいどうなるのか？

古代の巨石信仰などをイメージした

原点回帰のお社になるそうです。

正面入口にはめ込む石の巨大な柱は、

昔出土してたんですかね？

写真が載ってました。

本殿は昔ながらの茅葺きになるのかな？

ホームページに令和４年の12月て書いてあったから今年の暮れには完成するんでしょうね😃

どんなふうになるのか楽しみ～💫✨✨

社会や文化など色々な面で、

原点回帰って大事だなって思います☺️

【🇯🇵ニッポンをカッコよく❗️】

ねずさんこと、小名木善行さんの決めゼリフでした😁

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また自炊を始めました(*´∀`)

めっちゃ久しぶりに自炊しています😃

(写真はイメージです)

料理人の夫が昼間の仕事になってからというもの、４年くらいかな？

頼んではないけど🍚晩御飯🍴は、夫が自ら「料理担当」と言って作ってくれたのですが、

魚の煮付を作る際に、大根や厚揚げ豆腐を一緒に煮込んでて、

それがどうも私には味が濃すぎて醤油辛い。

たぶん、寿司屋をやってた時よりもだんだん濃くなってると思う。

厚揚げ豆腐が真っ黒、大根が真っ黒…  💧

どう考えても辛いでしょ。

で、以前「味が濃すぎるけん薄めにして。」とお願いしたら一旦は少し薄くなってた。

また最近は濃すぎる煮付に戻っていたので、

「やっぱり濃ゆすぎるよ。」と言いました。

そしたら、7/10のお好み焼きを最後に、

「今度から自分で晩めし作りい。もう作らん。」

(´・ω・`)?なんで？

「白砂糖使わんで、とか色々文句言うけん。」  だそうです。

食の安全と健康については、たまに夫に言ってはみても、全然理解しないし、

身体に悪いものも無頓着に使います。

ちゃんとミネラルの入った塩やきび砂糖だとか、

なるだけ無添加の味噌とか使ってと言っても、市販の○○のタレだとか使います。

生姜焼きなどは、○○のタレを使うより自分で調味料を合わせて生姜をすりおろして作ったほうが絶対美味いって❗️

市販のタレで作るとやっぱり化学的な味がするし、後味がなんかしつこい。

調味料ってやっぱ大事でしょ( ´∀｀ )b

私は玄米や雑穀のブレンドやし、夫は白米オンリーなので元々米は別々に炊く。

出来ればベーコンなど加工肉の製品は避けたい。

(↓米粉のマカロニ美味いよ😀)

何年かご飯作らなかったので、ちょうどここ最近、【ヤバいな、ご飯の作り方忘れてる(-。-;)💧このまま忘れてしまったらどうしよう❗️】と思っていた矢先でもあった。

そして、夫が作るご飯の量がだいたい多すぎるってのもあったし。

なので、🌃🍴ご飯は個別に作るようになりました😀

最初の2日間くらいは手順を忘れてたり塩を入れ忘れたり💦

まぁ、自分が何をどう作ってたか思い出しながら好きなものを、なるだけお野菜たっぷりに、小麦粉を使わないで米粉にしたり、

楽しんでやろうと思います☺️❗

これはきっと良い機会なのだな😆🙏

↓人参🥕があまり好きではない私が食べやすいと思った人参シリシリに🧅玉ねぎとささ身でマリネ。

素材の味を活かしたものを食べるようになれば、化学的な味がいかに変な味かがわかってきます。

参政党🍊から出ていた【よしりん】こと吉野俊明先生が演説で食の安全と病気、医療について詳しく、何回も話されています。

戦前の🇯🇵ニッポン人が食べてなかったものはなるべく食べないって大事だな🤔と、

以前、ダイエットに成功した時の７年前からわかっていたけど、また再認識しました。

あの頃は【奇跡のりんご】の木村秋則さんや東洋医学の石原結實先生の著書など読みあさってたなぁ❗️

よしりん先生のお話で新しい知識もup!(^^)d

長生きしたくないけど病気もしたくないから、😋食べるものには氣を使おう。

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